Göz altı morarması neden olur, ne gibi sebepleri vardır?

Göz altı morarması, tıbbi literatürde "periorbital ekimoz" olarak adlandırılmakta olup, göz çevresindeki derinin altında kan birikmesi sonucu meydana gelen bir durumdur. Bu morarma, çeşitli nedenlere bağlı olarak gelişebilir ve genellikle estetik kaygılar nedeniyle dikkati çekmektedir. Göz altı morarmasının nedenleri, genetik faktörlerden yaşam tarzı seçimlerine kadar geniş bir yelpazeyi kapsamaktadır.

Göz altı morarması, bireylerin genetik yapılarıyla doğrudan ilişkilidir. Bazı insanlar, göz çevresindeki damarların daha belirgin olmasına neden olan ince bir cilde sahip olabilir. Bu durum, morarmanın daha kolay görünmesine yol açar.

• Aile geçmişi: Ailede göz altı morarması olan bireylerin varlığı, kişinin bu durumu yaşama riskini artırabilir.
• Cilt yapısı: İnce ve hassas cilt yapısına sahip olan kişilerde morarma daha belirgin olabilir.

Yetersiz uyku, göz altı morarmasının en yaygın sebeplerinden biridir. Uyku eksikliği, cildin renginin solmasına ve damarların daha belirgin hale gelmesine yol açar.

• Uyku süresi: Günde ortalama 7-9 saat uyku almak, cilt sağlığı için önemlidir.
• Kalitesiz uyku: Huzursuz bir uyku, ciltteki kan akışını olumsuz etkileyerek morarmaya neden olabilir.

Yaş ilerledikçe, ciltte elastikiyet kaybı ve dermal incelme meydana gelir. Bu durum, göz altındaki damarların daha belirgin hale gelmesine ve morarmaların oluşmasına neden olur.

• Elastikiyet kaybı: Cildin yaşlanması, dolgunluğun azalmasına ve daha ince bir görünüm kazanmasına yol açar.
• Hücre yenilenmesi: Yaşlanma ile birlikte hücre yenilenme hızı düşer, bu da ciltteki morarmaların daha belirgin olmasına neden olur.

Göz altındaki dokular, çeşitli alerjik reaksiyonlar veya enfeksiyonlar sonucunda iltihaplanabilir. Bu durum, kan damarlarının genişlemesine ve göz altı morarmasına yol açabilir.

• Alerjik rinit: Polen, toz veya hayvan tüyü gibi alerjenlerle temas, göz çevresinde morarmaya neden olabilir.
• Enfeksiyonlar: Göz enfeksiyonları, iltihaplanmaya ve dolayısıyla morarmaya yol açabilir.

Yetersiz beslenme veya belirli vitaminlerin eksikliği, göz altı morarmasına neden olabilir. Özellikle k vitamininin eksikliği, kan damarlarının sağlığını olumsuz etkileyebilir.

• Düşük demir seviyesi: Anemi, ciltte solgunluk ve göz altı morarması gibi belirtilere yol açabilir.
• Vitamin eksiklikleri: C vitamini, K vitamini ve B12 vitamini eksiklikleri, cilt sağlığını olumsuz etkileyebilir.

Sigara içmek, alkol tüketimi ve aşırı stres gibi yaşam tarzı faktörleri, göz altı morarmasına katkı sağlayabilir. Bu durumlar, cildin genel sağlığını olumsuz etkileyerek morarmaların belirginleşmesine neden olur.

• Sigarayı bırakmak: Sigarada bulunan toksinler, cilt sağlığını olumsuz etkileyerek morarmalara neden olabilir.
• Stres yönetimi: Stres, ciltte kan akışını etkileyerek morarmalara yol açabilir.

Göz altı morarması, çok sayıda faktörün bir araya gelmesiyle oluşabilen bir durumdur. Genetik, yaşam tarzı, beslenme ve çevresel etmenler, morarmaların ortaya çıkmasında rol oynayabilir. Göz altındaki morarmaların kalıcı hale gelmeden önce, altta yatan nedenlerin belirlenmesi ve uygun tedavi yöntemlerinin uygulanması önemlidir. Bu nedenle, göz altı morarması olan bireylerin bir sağlık uzmanına danışmaları önerilmektedir.