Ayakların altındaki morarmanın nedeni nedir?

Ayak tabanında görülen morarmalar, deri altı kanamalarının bir sonucu olarak ortaya çıkar ve çeşitli faktörlere işaret edebilir. Travmalardan dolaşım sorunlarına, altta yatan tıbbi durumlardan yaşlanmanın doğal etkilerine kadar birçok sebep bu duruma yol açabilir. Morarmanın niteliği, eşlik eden belirtiler ve kişinin genel sağlık durumu, değerlendirme sürecinde kritik öneme sahiptir.

20 Kasım 2025

Ayak Tabanında Morarmanın Genel Tanımı


Ayak tabanında oluşan morarma, genellikle deri altındaki küçük kan damarlarının (kılcal damarlar) çatlaması sonucu kanın dokular arasına sızmasıyla meydana gelir. Bu durum tıpta "ekimoz" olarak adlandırılır ve travma, dolaşım sorunları veya altta yatan bazı tıbbi durumların belirtisi olabilir. Morarmanın rengi zamanla moradan sarı-yeşile dönüşebilir, bu da vücudun kanı temizleme sürecinin bir parçasıdır.

Ayak Tabanında Morarmanın Yaygın Nedenleri

  • Travma ve Yaralanmalar: Ayağa alınan sert bir darbe, ezilme, burkulma veya aşırı fiziksel aktivite (koşu, zıplama) sonucu oluşabilir. Özellikle fark edilmeyen küçük travmalar bile morarmaya neden olabilir.
  • Uygun Olmayan Ayakkabı Kullanımı: Sıkı, dar veya baskı yapan ayakkabılar, ayak tabanında sürtünme ve basınç nedeniyle morarmalara yol açabilir.
  • Dolaşım Bozuklukları: Kan dolaşımını etkileyen durumlar (örneğin periferik arter hastalığı, diyabete bağlı damar hasarı) morarmanın sık görülmesine neden olabilir.
  • Kanama Bozuklukları: Hemofili, trombositopeni (platelet düşüklüğü) veya kan inceltici ilaç kullanımı gibi durumlar, küçük travmalarda bile morarmayı kolaylaştırabilir.
  • Enfeksiyonlar: Ayak tabanındaki ciddi enfeksiyonlar, doku hasarı ve morarma ile sonuçlanabilir.
  • Vaskülit: Damar iltihabına bağlı olarak kan damarlarının zayıflaması morarmalara neden olabilir.
  • Diyabet: Şeker hastalığı, nöropati (sinir hasarı) ve dolaşım problemleri nedeniyle ayaklarda morarma riskini artırır.
  • Yaşlanma: Yaşlandıkça cilt incelir ve damarlar daha hassas hale gelir, bu da morarmaları kolaylaştırır.

Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?

Aşağıdaki durumlarda bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir:
  • Morarma nedensiz yere (bilinen bir travma olmadan) ortaya çıktıysa,
  • Morarma ile birlikte şiddetli ağrı, şişlik veya enfeksiyon belirtileri (kızarıklık, ateş) varsa,
  • Morarma tekrarlayan bir sorunsa veya iyileşmiyorsa,
  • Kanama bozukluğu öykünüz varsa veya kan inceltici ilaç kullanıyorsanız.

Tanı ve Tedavi Yöntemleri

Doktorunuz öncelikle fizik muayene yapacak ve detaylı tıbbi öykünüzü alacaktır. Gerekirse kan testleri (kan sayımı, pıhtılaşma testleri), ultrason veya manyetik rezonans görüntüleme (MRI) gibi tetkikler istenebilir. Tedavi, altta yatan nedene bağlı olarak değişir:
  • Travma kaynaklı morarmalarda dinlenme, buz uygulama, kompresyon ve elevasyon (yükseltme) önerilir.
  • Enfeksiyon veya iltihabi durumlarda antibiyotik veya anti-inflamatuar ilaçlar kullanılabilir.
  • Dolaşım veya kanama bozuklukları için uzman tedavisi gerekebilir.

Önlem İçin Öneriler

  • Uygun, destekleyici ayakkabılar giyin.
  • Ayak hijyenine dikkat edin ve nemlendirici kullanın.
  • Düzenli egzersiz yaparak dolaşımı destekleyin.
  • Diyabet veya dolaşım sorununuz varsa düzenli kontrolleri aksatmayın.

Unutmayın, bu bilgiler genel niteliktedir ve kişisel tıbbi tavsiye yerine geçmez. Ayak tabanınızdaki morarmanın nedenini öğrenmek ve uygun tedaviyi almak için mutlaka bir sağlık uzmanına başvurun.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Dudak Morarması Nasıl Geçer?
Dudak Morarması Nasıl Geçer?
Tırnak Morarması Belirtileri ve Tedavisi
Tırnak Morarması Belirtileri ve Tedavisi
Bebeklerde Morarma Belirtileri ve Tedavisi
Bebeklerde Morarma Belirtileri ve Tedavisi
Ciltte Morarma Belirtileri ve Tedavisi
Ciltte Morarma Belirtileri ve Tedavisi
Dizde Morarma Belirtileri ve Tedavisi
Dizde Morarma Belirtileri ve Tedavisi
;